|
|
Okamžitý vliv foam rollingu vybraných svalových skupin na posturální stabilitu
Švejdová, Jana ; Stupková, Michaela (vedoucí práce) ; Vomáčková, Helena (oponent)
Název: Okamžitý vliv foam rollingu vybraných svalových skupin na posturální stabilitu Cíle: Cílem této diplomové práce je prokázat vliv jednorázové intervence vybraných svalových skupin na posturální stabilitu u mladé zdravé sportující populace pomocí přístroje Neurocom SMART Equitest. Metody: Projekt je experimentální pilotní studií s celkovým počtem 34 probandů, kteří byli randomizovaně rozděleni do experimentální a kontrolní skupiny. Na začátku všichni absolvovali měření posturální stability pomocí NeuroCom Smart EquiTest Systém. Pro účely měření byly vybrány tři testovací protokoly: Motor Control Test (MCT), Limits of Stability (LOS) a Adaptation test (ADT). Experimentální skupina provedla po prvním meření foam rolling lýtka, ischiokrurálních svalů, iliotibiálního traktu, quadricepsu, středního a malého hýžďového a erektorů hrudní páteře. Každá svalová skupina byla rollována po dobu 1 minuty. Ihned po intervenci byla opět změřena posturální stabilita pomocí stejných protokolů. Kontrolní skupina absolvovala druhé měření s odstupem 10 minut od prvního měření. Naměřená data byla zpracována pomocí programu Neurocom Balance Manager Software. Výsledky měření byly zprůměrovány v rámci jednotlivých skupin a zpracovány pomocí programu MS Excel a poté byla vypočtena statistická významnost pomocí párového...
|
|
| |
|
|
Vliv foam rollingu na mechano-nociceptivní a vibrotaktilní čití
Novotná, Eliška ; Čech, Zdeněk (vedoucí práce) ; Demeková, Júlia (oponent)
somatosenzorického vnímání (tlakově algický práh, vibrotaktilní čití). Teoretická část pojednává o fasciální tkáni, shrnuje dosavadní poznatky o foam rollingu a zaměřuje se na mechanismy bolesti a vibrotaktilní čití. Výzkumnou část tvoří randomizovan zdravých probandů ( žen, muži Účinek je objektivizován pomocí tlakové al biceps femoris obou dolních končetin (měřeno před a po terapii). bolesti (PPT) se po foam rollingu zvýšila. Vibrotaktilní práh (VT) byl po foam rollingu nižší než před jeho použitím, což znamená, že došlo ke zvýšení vibro ukazují, že tyto změny se neodehrávají pouze v intervenovaném m. rectus femoris, ale některé změny v parametrech lze najít i v Klíčová slova fasciální tkáně, foam rolling, tlaková algometrie, práh tlakové bo somatosenzorický systém, nocicepce, difuzní nociceptivní inhibiční kontrola, DNIC
|
|
|
Využití metody strečinku dolních končetin u pacientů s vertebrogenním algickým syndromem
Kocsis, Ágnes ; Tichá, Monika (vedoucí práce) ; Konopáčová, Eva (oponent)
BAKALÁŘSKÉ PRÁCE Jméno: Ágnes Kocsis Vedoucí práce: Bc. Monika Tichá Název bakalářské práce: Využití metody strečinku dolních končetin u pacientů s vertebrogenním algickým syndromem Abstrakt bakalářské práce: Tématem této bakalářské práce je ověření efektu strečinku dolních končetin u pacientů s bolestmi zad. V teoretické části jsou rozebrány různé druhy strečinku, obecnými zásadami a novými metodami strečinku. Zaměřila jsem se na protažení fasciálních struktur a ovlivnění zkrácených svalů pomocí cviků jógy. Pokusila jsem se shrnout informace o tom, jaký vliv mají zkrácené svaly dolních končetin na postavení pánve, držení těla a bolestivost páteře. Oba pacienti byli muži, přibližně ve stejném věku, oba měli bolesti zad a zároveň alespoň tři zkrácené svaly na dolních končetinách. U prvního pacienta jsem k protažení myofasciálních struktur využívala metodu foam rolling a následně některé prvky jógy. U druhého pacienta jsem používala pouze jógové protahovací cviky. Cílem praktické části bylo zjistit, zda je strečink efektivnější po předchozím ovlivnění myofasciální struktury pomocí foam rollingu. Pacienti prováděli terapii desetkrát, terapie byla prováděna v domácím prostředí. Ze získaných výsledků vyplynulo, že strečink je mnohem efektivnější, pokud bereme v úvahu i fascie daného segmentu. Účinek byl...
|
host ::
RSS.